12月2日周一晚上19:00
活动类型:
聚餐
活动时段:
2024-12-02 19:00 至 2024-12-02 21:00
组织者   :
昕 (13811016634)
报名人数:
0/8
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
0
会费
*此活动报名后可撤销
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球馆位置
方庄体育公园羽毛球馆
地址:北京市丰台区芳城路方庄体育公园柏林瀚体育俱乐部
电话:(010)67677108
活动说明
备注 返回 步伐多球学习班 新人免费,新人需提前联系组织者确认场地 系统学习班第一课: 1.高远球 2.正手平抽 3正手挑球 4正手发后场球 系统学习班第二课: 学习内容: 1.反手发球 2.前后场基本步伐、 3.反手挑球 4.正手放网 5.反手放网 6.后场扣杀球 7.后场吊球 8.正手勾对角 9.网前封网 反手技术系统学习班: 1反手挑球, 2反手推球, 3反手接杀球, 4反手区防守(反手挑球衔接反手接杀球及接掉球、高球、的处理,) 5反手放网 6反手勾对角 7反手网前动作一致性 步伐多球学习班 学习内容: 1.后场两点步伐带高远球。 2.中场两点步伐带平抽球。 3.前场两点步伐带搓、勾、放、扑。 4.全场6点步伐带多球 5.单打步伐 6.双打步伐 进阶第一课 1反手后场发力 2反手后场过渡网前直线 3反手后场过渡网前斜线 4反手杀球 5正手过渡球、 6正手过渡步伐及组合 7反手过渡步伐及组合。 备注:800元10次通用课程,单次100元,所有课程场地费AA。有效期3个月
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